Accompagnement dans la gestion de la douleur
Approche thérapies cognitives et comportementales (TCC)
Une approche complémentaire pour apprendre à mieux vous connaître et comprendre comment vos pensées, émotions et comportements influencent votre douleur.
À QUI ÇA S'ADRESSE ?
Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)
Des outils concrets et personnalisés (éducation à la douleur, exposition progressive, gestion des pensées, relaxation…)
Qu’est-ce que les TCC ?
Les TCC sont des approches thérapeutiques reconnues qui visent à comprendre et modifier les interactions entre : les pensées, les émotions, les comportements.
L'objectif
Mieux comprendre les mécanismes de la douleur, réduire son impact au quotidien, retrouver un sentiment de contrôle.
Mon approche
Une écoute attentive et individualisée, une approche globale corps-esprit et une collaboration active avec le patient
Consultations hors convention (non remboursées par l’Assurance Maladie)
Durée : 60 minutes
Tarif : 60 €
Sur rendez-vous uniquement